|
TIEDOTTEET
TIEDOTTEET
Tammikuun 2020 peruskurssi on päättynyt ja kaikki treenaavat nyt siis yhdessä 4 kertaa viikossa seuraavasti:
MA Klo 19-20 Harrastajat, iso sali
KE Klo 20:30-21:30 Harrastajat, iso sali
TO Klo 19-20 Harrastajat, iso sali
LA Klo 12-13 Ottelutekniikkatreenit, peilisali (omat varusteet oltava)
Ensi viikolla ma 10.2 pidetään kaikille yhteiset treenit klo 19-20. Tarkoitus on harjoitella perustekniikkaa/vyökoetekniikoita tulevaa vyökoetta varten. Näihin treeneihin ovat kaikki tervetulleita vaikka ei vyökokeisiin osallistuisikaan.
To 13.2 klo 19-20 ei ole ohjattuja treenejä vaan silloin pidetään kaikille halukkaille vyökokeet. Vöitä voi suorittaa keltaisesta vihreään. Oranssin ja vihreän vyön suorittajien kannattaa varautua siihen, että vyökoe kestää klo 20:30 tai jopa klo 21 asti.
Oranssin/vihreän vyön suorittajilla tulee olla voimassaoleva potkunyrkkeilyliiton lisenssi + tapaturmavakuutus.
Liiton määrittämät vyökoemaksut (maksu käteisellä paikan päällä):
Keltainen 15 ¤
Oranssi 25 ¤
Vihreä 40 ¤
Liiton sivuilta löytyvät vyökoevaatimukset ja ko. sivujen kautta voi hankkia myös lisenssin ja vakuutuksen: http://www.kickboxing.fi
Meillä alkaa huomisesta alkaen pyörimään Harrastajat -ryhmällä uusi treenivuoro keskiviikkoisin klo 20:30-21:30.
Nämä keskiviikon treenit pidetään Takomon monitoimisalissa (sama paikka missä ma & to treenit).
Kaikki mukaan treenaamaan!
Kauden 2020 lisenssit ovat ostettavissa. Potkunyrkkeilyliiton lisenssikausi on kalenterivuosi 1.1-31.12. Liiton sääntöjen mukaan lisenssi tulisi hankkia viimeistään peruskurssin jälkeen.
Lisenssin tiedot ja hankinta onnistuu täältä:
https://www.kickboxing.fi/?x103997=1235818
Meillä ei ole joulutaukoa eikä mitään treenejä peruta.
Eli joulukuussa kaikki treenit pidetään aivan normaalisti. Myös loppiaisena 6.1.2020 pidetään treenit ihan normaalisti.
Harrastajien pyynnöstä lauantain ottelutekniikkatreenit on jatkossa aikaisemmin klo 12-13 peilisalissa eikä enää klo 15-16 isossa salissa.
Tämä muutos astuu voimaan heti.
KEVÄÄN 2020 KICKBOXING PERUSKURSSI ALKAA TO 9.1.2020 klo 20!
Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. verryttelyhousut & T-paita. Peruskurssi maksaa 95 EUR ja kestää n. 1 kk. Peruskurssin harjoitukset pidetään 2 x viikossa maanantaisin ja torstaisin klo 20-21 vanhalla villatehtaalla liikuntatila Takomon monitoimisalissa. Harjoitussalille on matkaa juna-asemalta n. 500 metriä.
Kickboxing on monipuolinen ja tehokas kuntoilu-/itsepuolustuslaji. Se on kuntoa, notkeutta, nopeutta, voimaa sekä otteluälyä kasvattava urheilulaji josta hyvää harrastusta haluavat löytävät nopeasti omansa.
Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta kamppailulajeista tullaksesi mukaan sillä uusien harrastajien kanssa aloitamme harjoittelun ihan perusteista. Alaikäraja Kickboxingiin on 14 vuotta. Laji sopii niin tytöille/pojille kuin naisille/miehillekin.
Ilmoittautuminen mukaan tapahtuu näiden sivujen kautta kohdassa "ILMOITTAUDU".
Lisätietoja tarvittaessa: combatcenterhyvinkaa@gmail.com tai 046-5641 316.
Torstaina 7.11 kannattaa tulla ajoissa salille ennen treenien alkua sillä salillemme on tulossa varuste-esittelijä esittelemään varusteita klo 18:30-19.
Ennen treenien alkamista on siis mahdollista tutustua varusteisiin ja tehdä varustehankintoja.
Tänään pyhäinpäivänä pidetään ottelutekniikkatreenit aivan normaalisti klo 15-16.
Kaikki mukaan treenaamaan!
Ensi viikolla ma 28.10 pidetään kaikille yhteiset treenit klo 19-20. Tarkoitus on harjoitella perustekniikkaa/vyökoetekniikoita tulevaa vyökoetta varten. Näihin treeneihin ovat kaikki tervetulleita vaikka ei vyökokeisiin osallistuisikaan.
To 31.10 klo 19-20 ei ole ohjattuja treenejä vaan silloin pidetään kaikille halukkaille vyökokeet. Vöitä voi suorittaa keltaisesta vihreään. Oranssin ja vihreän vyön suorittajien kannattaa varautua siihen, että vyökoe kestää klo 20:30 tai jopa klo 21 asti.
Osallistujalla pitää olla potkunyrkkeilypassi ja oranssin/vihreän vyön suorittajilla lisäksi voimassaoleva potkunyrkkeilyliiton lisenssi + tapaturmavakuutus.
Liiton määrittämät vyökoemaksut (maksu käteisellä paikan päällä):
Keltainen 15 ¤
Oranssi 25 ¤
Vihreä 40 ¤
Liiton sivuilta löytyvät vyökoevaatimukset ja ko. sivujen kautta voi hankkia myös lisenssin ja vakuutuksen: http://www.kickboxing.fi
Syksyn 2019 peruskurssi on päättynyt ja kaikki treenaavat nyt siis yhdessä 3 kertaa viikossa seuraavasti:
MA Klo 19-20 Harrastajat
TO Klo 19-20 Harrastajat
LA Klo 15-16 Ottelutekniikkatreenit (omat hanskat & suojat oltava treeneissä)
Ensi viikolla (viikko 42) on koulujen syyslomaviikko.
Tuolloin ei ole taukoa harjoituksista vaan pidämme kaikki harjoitukset aivan normaalisti.
Seuran treenipaitoja on kyselty.
Oman paidan voi hankkia ohjaajalta tänään treeneissä hintaan 20 eur.
Kyseessä on laadukas ja hengittävä tekninen treenipaita. Löytyy kaikkia miesten ja naisten kokoja (myös naisten hihattomia malleja).
Kesäkausi on päättynyt. Kiitos kaikille mukana olleille.
Syyskausi alkaa torstaina 5.9 Takomolla.
Ensi viikon ti 27.8 ja to 29.8 treenivuoromme on peruttu Red Carpetin takia.
Saimme kuitenkin vielä järjestettyä ko. viikolle treenit ma 26.8 klo 18:30-19:30 (kesäkauden vikat treenit).
Syyskausi alkaa to 5.9 klo 19.
« 1 2 3 4 5 » |
